Cuando se esté preparando para una buena caminata, puede ser tentador tomar el primer par de zapatos para actividades al aire libre que vea. Sin embargo, los zapatos que usas en los senderos realmente marcan la diferencia y pueden hacer o deshacer tu experiencia. Muchas personas (incluido yo mismo) han intentado usar zapatos para correr en una caminata antes. Pero, ¿es esto realmente una buena idea?
Las zapatillas para correr por carretera no suelen ser adecuadas para practicar senderismo. La amortiguación de sus pies se enfoca en las áreas equivocadas, no son muy duraderas y no tienen muy buena tracción. Los zapatos para correr se pueden usar en caso de emergencia, pero las botas de montaña y los zapatos para correr son las mejores opciones.
Sé que parece más fácil usar un par de zapatos deportivos para todo, ¡pero realmente deberías usar los zapatos adecuados para el propósito correcto! Sin embargo, nunca es demasiado tarde para hacer un cambio. Así que analicemos los elementos de un buen calzado para caminar, algunos de los peligros potenciales de usar zapatos para correr y un excelente calzado a considerar.
Los peligros del senderismo con zapatillas para correr
A veces, las personas caminan con zapatillas para correr cuando no tienen otra opción. Yo mismo he hecho esto varias veces, pero no lo recomendaría. Los zapatos para correr con los que he caminado se han vuelto tan descoloridos y gastados que ya no se pueden usar. El calzado adecuado realmente marca la diferencia cuando estás en el camino.
Al final del día, las zapatillas para correr no fueron diseñadas para este rey del terreno. Los zapatos incorrectos pueden hacer que tropiece y resbale más fácilmente, lo cual es especialmente peligroso en las rutas de senderismo. También podría terminar con ampollas, tobillos torcidos y dolor en los pies. ¡Esto afectará toda su caminata y los efectos pueden durar días o semanas después!
El senderismo tampoco es bueno para tus zapatos para correr. Estos fueron diseñados para condiciones más urbanas y no han sido preparados para las duras condiciones climáticas y los escombros que se encuentran en la naturaleza. Podrías dañar permanentemente tus zapatillas para correr al exponerlas al agua, el barro y los senderos accidentados.
Las zapatillas para correr tampoco son baratas, ¡así que es dinero por el desagüe! Realmente es mejor tener zapatos separados para correr y caminar. Se sentirá mejor y podrá proteger su inversión.
¿Qué hace que un buen calzado de senderismo?
La mayoría de las rutas de senderismo están bastante bien mantenidas, pero todas tienen algunos riesgos inherentes. Pueden incluir áreas resbaladizas, rocas sueltas y pendientes empinadas. Necesitas las zapatillas adecuadas para hacer frente a todos estos tipos de terreno.
Hay muchos zapatos y botas de senderismo diferentes en el mercado, pero deberá estar atento a la combinación correcta de características. ¡El zapato más caro no siempre es el mejor! Asegúrese de que su zapato de senderismo tenga las siguientes cualidades:
Peso ligero
El senderismo ya es un trabajo duro, por lo que no desea agregar ningún peso innecesario. Los zapatos pesados pueden causar más tensión y hacer que sea más difícil mantener un buen ritmo. Asegúrese de que sus zapatos para caminar sean resistentes, pero no pesados.
Impermeable
El viento, la lluvia, el aguanieve y la nieve son sucesos comunes en la naturaleza. También puede cruzar charcos, arroyos y parches húmedos en el sendero. Los zapatos mojados y los calcetines empapados son una receta para el desastre, así que asegúrese de que sus zapatos sean impermeables (o al menos resistentes al agua).
Buena tracción
Los zapatos para caminar también deben tener un buen agarre. Dependiendo de la dificultad del sendero, es posible que encuentre un sendero natural informal o algunos senderos de montaña escarpados y escarpados. Los zapatos para caminar deben poder adaptarse a una variedad de terrenos. Asegúrese de tener buena tracción y huellas firmes. Incluso los buenos zapatos para caminar pueden desgastarse con el tiempo, así que asegúrese siempre de que puedan mantenerse firmes en superficies rugosas.
Cómodo / roto
Nunca debe llevar zapatos de montaña nuevos en un viaje largo. Por lo general, lleva un tiempo ablandarlos y ajustarlos correctamente a sus pies. Los zapatos nuevos pueden causar ampollas, rozaduras y dolor en los músculos de los pies y las piernas. Puede usar sus zapatos nuevos en la casa o realizar caminatas cortas por la naturaleza para acomodarlos.
Si puede encontrar un zapato que tenga estas cualidades, está en camino de seleccionar un excelente zapato de senderismo.
Botas de montaña recomendadas
Ahora que sabemos que las zapatillas para correr no son buenas para las caminatas, ¡hablemos de algunas buenas alternativas!
Salomon Speedcross 4 Trail, Zapatillas de Running para Hombre
Si aún desea abordar los senderos a buen ritmo, hay una variedad de zapatillas para correr que puede probar. Uno de los zapatos mejor valorados es de la línea Salomon Speedcross. Son zapatos ligeros, cómodos y duraderos.
Están hechos de materiales sintéticos que repelen el agua. También están equipados con fuertes huellas de goma en la parte inferior, que brindan un agarre agresivo que es perfecto para terrenos montañosos. Puede obtener más información sobre las zapatillas de trail running Salomon visitando su página de producto aquí .
Zapato de senderismo impermeable Columbia Newton Ridge Plus Amped
Las botas de montaña son una ruta más tradicional, ¡pero son populares por una razón! Las botas son resistentes, confiables y brindan una cierta cantidad de apoyo para los pies. No ganarás ninguna carrera con estos zapatos, pero durarán más que el resto de la competencia.
La línea Columbia ofrece excelentes botas para excursionistas. La marca Newton Ridge es particularmente popular y ofrece botas tanto para hombres como para mujeres. Están hechos de cuero sintético resistente y tienen bandas de agarre omnidireccionales en la parte inferior.
Estas botas de montaña están disponibles en línea en una variedad de tamaños y colores y están muy bien revisadas. Puedes ver los zapatos de hombre Columbia aquí y los zapatos de mujer Columbia aquí .
Pensamientos finales
Uno de los equipos más importantes, pero que más se pasa por alto, es un buen par de zapatos para caminar. Protegen sus pies de los senderos difíciles, le brindan la tracción que necesita para avanzar y brindan apoyo y comodidad durante las largas caminatas.
Aunque las zapatillas para correr son buenas para sus propios fines, realmente debería invertir en un buen par de botas de montaña o zapatillas para correr. Pueden marcar la diferencia en el mundo y ayudarlo a tener una experiencia de senderismo mucho mejor.
